它开始于小的失误，在小的阶段。真正能把我们推下去的是大爆炸。所以我们没有注意到我们已经开始滚下山的小雪球。
对我来说，这可能是在衣服还没翻出来之前就把它叠好，或者在熨衣服之前把它挂起来。我可能开始不洗脸不刷牙就上床睡觉，祷告也就搁在一边了;我明天要重新开始。我合理化，最小化。我晚上把盘子放在水槽里，而不是醒来看到一个干净的水槽。我可能有背痛或牙痛，没有告诉任何人。我预约了医生。我开了处方，却不告诉任何人。我把瓶子藏起来。我走了。 It can happen that fast. If we aren’t enmeshed in Him!!! We must plant ourselves at His feet每天．朋友们，这对我们来说就像水一样。他现在是我们的堡垒，多么可怕的堡垒!
你看，滑坡是逐渐发生的。它是对我们所爱的人隐瞒一些事情，它是说谎，或者只是对我们爱的人忽略我们生活中的重要细节。就像赤身裸体的亚当和夏娃在花园里一样，我们试图躲避上帝。我们不再和他说话，因为当我们故意不服从他的时候，他为什么要和我们说话呢?亲爱的朋友，这是危险的，因为把他排除在外就像有意识地决定回到你原来的生活方式!我去过那里，不止一次。2002年，我开始了戒酒之旅，并坚持了一年。我怀上了我的第四个孩子，做了剖腹产，然后我开始了两年的旧病复发。你不必这么做。你不必学得很慢。你可以在雪球变成雪崩之前阻止它。
你听过多少次复发是康复的一部分?我听了一遍又一遍。每次我拿起24小时芯片时，总会有人这么说，让我感觉好点。它不必成为你故事的一部分;那就是复发。这一章给我们一本手册，告诉我们如何保持清醒，防止复发，并为上帝保持这种势头!Evaluate-Meditate-Prayer !
约翰·贝克给了我们指导方针，如何做，为什么要评估，冥想，我们的祷告生活以及它对我们保持清醒的重要性。我喜欢做心脏检查，你呢?在我恢复的早期，我听说当我有渴望的时候，我需要停下来!它的意思是H不满了,一个ngry,l只,或T在星期三。如果是的话，我就得处理好这件事停止努力而且把它交给上帝．就像这样:如果你饿了，就吃点东西。生气?在它变成怨恨之前，你必须放手。孤独吗?联系你的合作伙伴，或者更好的是，走出自己，去帮助别人。最后，你累吗?休息! !圣经多次告诉我们，我们的身体需要休息，这样我们才能听他的话，让他把我们填满。
这是一种精神状态，我的朋友。我们必须确定我们是在依靠上帝，而不是我们自己或其他人。不要让任何人免费住在你的脑袋里!这难道不是作者给出的一个很好的类比吗?确保你对自己所做的好事给予肯定。在我们的日常道德清单中，我们不断地陷入混乱，但为什么不以积极的方式结束呢?想想你那天做了什么好事，拍拍自己的背，说做得好!你太值得了!任何胜利都要庆祝，因为你的天父会庆祝你!为这些小事感谢他，比如一个好的停车位，这个月额外的钱等等。为将来的事感谢他，为他为你预备的祝福感谢他。这会让你保持一种感恩的心态，远离滑坡。宣称他的话，沉浸在他的应许中。他的话是通往他心的路。这对您的维护计划至关重要。
罗马书12:2说:“你们总要因心志的新意念新态度而改变，好叫你们证明何为神美好、可悦纳、完全的旨意。”你不喜欢"这个新那个新"吗上帝完美的旨意?他的话里的每一件事都在劝勉我们期待复兴和更新!
乔尔2:25-26说:“我也必把蝗灾的年岁归还给你们吃过，毛虫，毛虫和帕尔默虫就是我差遣到你们中间的大军。你们必吃得饱足，也必赞美用奇妙事待你们的耶和华你们神的名。我的百姓必永不羞愧。“阿门。他不想让我们感到羞愧!更新，恢复，以及完全依靠他的能力!
最后但并非最不重要的是，如果你感到虚弱，而敌人正在悄悄逼近，那就说出来詹姆斯四7”,你们要抵挡魔鬼，又要顺服神，魔鬼就必离开你们逃跑了。“我们一起对敌人说一个大大的不，对耶稣说一个大大的是。在一起!好吗?
让我们祈祷:
主啊，感谢你救赎我们，爱我们，饶恕我们的过错。我们每天都让你失望，然而你的恩典是白白赐给我们的。主啊，我们需要你与我们同在，帮助我们保持我们的治愈，这样我们就可以把你的信息带给所有仍然受伤的人。我们已经走了很长一段路!对于那些仍在挣扎的人，保护他们的安全，直到他们投降。以耶稣的名义，我们祈祷，阿门。
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